كورسات تغذية اون لاين مجانا بشهادات معتمدة دورات تغذية اون لاين مجانا نظرا لأهمية التغذية فهي موجودة منذ القدم ، نظرا لارتباطها بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية ، حتى وصلت في عصرنا إلى أحد أهم المجالات في العلوم الطبية.
بالإضافة إلى ذلك ، يسعى الكثيرون لدراسة التغذية ، لأنه من خلال هذا المجال يمكننا دراسة أشكال الغذاء ومحتوياته وتأثير الغذاء وعلاقته بالإنسان ، من أجل الحفاظ على صحة خالية من الأمراض. لذلك ، في هذا المقال ، قمنا بجمع أفضل كورسات تغذية اون لاين ، لا سيما أفضل 10 دورات في مجال التغذية العلاجية.
أفضل 10 دورات تغذية اون لاين مجانا
التغذية العلاجية (منصة إدراك)
المغذيات ليست فقط لنمو الإنسان أو لمساعدته على القيام بأنشطته اليومية ، من ناحية أخرى ، ولكن فوائد التغذية تمتد أيضًا إلى العلاج والوقاية من العديد من الأمراض. نظرا لأهمية التغذية العلاجية ستتعلم في هذه الدورة: –
- الأطعمة الوظيفية وطرق تحضيرها.
- أهم المكونات الوظيفية.
- الفلورا المعوية هي خط الدفاع الأول للجسم.
- تأثير المواد الغذائية والمكونات الغذائية على الجراثيم المعوية.
- المكملات الغذائية لمختلف الحالات الصحية.
- مشاكل سوء التغذية.
- أهم غذاء في حالات الحروب والكوارث.
لا يفوتك: دبلومة التغذية العلاجية اون لاين مجانا
دورة التغذية العلاجية هذه مخصصة للمبتدئين ، مما يعني أنه لا يلزم معرفة سابقة منك. أيضًا ، هذه الدورة مجانية وتقدمها منصة إدراك باللغة العربية ، حيث تستغرق 4 ساعات لإكمال هذه الدورة.
للتسجيل في دورة التغذية العلاجية اضغط هنا
أساسيات التغذية العلاجية مع د.صلاح درويش (منصة Udemy)
يتم تقديم هذه الدورة لزيادة الوعي بالتغذية السريرية وأيضًا للتعرف على دور التغذية السريرية في المستشفيات.
من خلال هذه الدورة ستتعلم: –
أساسيات التغذية العلاجية ، الكربوهيدرات ، البروتينات ، الدهون ، الفيتامينات ، السوائل ، المحاليل الوريدية ، التغذية الوريدية الكاملة ، التغذية المعوية ، التفاعل مع المغذيات الدوائية ، وكذلك تقييم سوء التغذية.
يفضل دراسة مقرر أساسيات التغذية العلاجية للصيدلة أو طلاب الطب أو الخريجين ، ومع ذلك ، فإن هذه الدورة من أكثر الدورات سهولة ووضوحًا في شرح التغذية العلاجية ، حيث يقدم موقع Udemy هذه الدورة باللغة العربية بمتوسط 15 محاضرة في مدة 39 دقيقة.
للتسجيل في دورة أساسيات التغذية العلاجية اضغط هنا
دورة تغذية صحية مجانية على الإنترنت
تختلف التغذية الصحية السليمة من جيل إلى جيل حسب الاحتياجات الغذائية والحالة الجسدية ، ولكن الأهم هو التغذية السليمة منذ الطفولة لأنها تضمن الصحة حتى الشيخوخة.
مزايا دورة التغذية الصحية التي ستتعرف عليها:
- عناصر التغذية السليمة وكيفية الوصول إليها.
- الضرر الناتج عن عدم اتباع التغذية الصحية السليمة.
- معنى والغرض من التغذية الصحية.
- هذه الدورة مجانية مقدمة من منصة نفهم باللغة العربية ومدة الدراسة ثلاث ساعات.
للتسجيل في دورة التغذية الصحية اضغط هنا
التغذية والصحة (منصة إدراك)
يأكل معظم الناس الطعام دون معرفة تأثير هذا الغذاء على الصحة ، ولكن من ناحية أخرى ، أثبتت الأبحاث أن الغذاء له تأثير كبير على الصحة. نتيجة لذلك ، من الضروري فهم العلاقة بين التغذية والصحة لمعرفة الآثار السلبية وتجنبها. على سبيل المثال ، هناك العديد من الأخطاء التي يتبعها بعض الأشخاص أثناء اتباع برامج تغذية صحية ومتوازنة. يتبع البعض منهم نظام خسارة وزن خاطئ ، مما يؤدي إلى آثار صحية سلبية تؤدي إلى موت الجسم.
في دورة التغذية والصحة هذه ، ستتمكن من تعلم: –
- كيفية المحافظة على الصحة وارتباطها بالغذاء اليومي.
- المغالطات الغذائية الأكثر شيوعًا.
- التغذية السليمة وأنواع الغذاء الصحي.
- التغذية الصحية المتوازنة والمكملات الغذائية.
- أهم الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي وتسبب سوء التغذية.
- أمراض القلب والأوعية الدموية ومشاكل ضغط الدم.
- التغذية الصحية للأطفال ومشاكل زيادة الوزن عند الأطفال والبالغين.
- تقدم منصة إدراك هذه الدورة باللغة العربية ، والجهد المطلوب لإنهاء هذه الدورة هو ساعتان.
للتسجيل في دورة التغذية والصحة اضغط هنا
دورة الغذاء والصحة من جامعة ستانفورد (دورة تغذية مجانية عبر الإنترنت)
بالنسبة للعديد من الأمراض التي نواجهها ، مثل السمنة أو السكري أو أمراض أخرى ، فإن النظام الغذائي هو أكبر تحكم في هذه الأمراض ، وبالتالي نحتاج دائمًا إلى مواجهة أزمات الصحة العامة وتعزيز التغذية السليمة.
نتيجة لذلك ، ستزودك هذه الدورة بالمعلومات والمهارات التي تحتاجها لتحسين طريقة تناولك للطعام الصحي ، وكذلك التمييز بين الأطعمة التي تدعم الصحة وتلك التي تهددها.
كل هذا سيتم تقديمه من خلال الدورة بطريقة عملية لا تتطلب منك أي خبرة لأنها ستبدأ معك من مستوى المبتدئين ، لمدة دراسة تقارب 7 ساعات. بالإضافة إلى ذلك ، تتيح لك منصة Coursera الحصول على شهادة عند الانتهاء من دورة الغذاء والصحة.
للتسجيل في دورة الغذاء والصحة اضغط هنا
بالنسبة للحصول على شهادة ، تقدم أليسون ثلاثة أنواع من الشهادات أثناء إكمال دورة الدبلوم. ولكن من ناحية أخرى ، يتم تقديم دورة التغذية البشرية هذه باللغة الإنجليزية ، لذلك تحتاج إلى إتقان اللغة الإنجليزية ، والوقت المستغرق لإكمال الدورة هو 10-15 ساعة.
للتسجيل في دبلومة التغذية البشرية اضغط هنا
التغذية العلاجية وامراض القلب والسكري
ترتبط الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم بأمراض الدورة الدموية والسكري ، وكلاهما مرتبط بالتغذية غير السليمة.
لذلك من خلال دراسة دورة التغذية العلاجية ستتمكن من: –
- افهم كيف يلعب النظام الغذائي دورًا في تطوير وإدارة أمراض القلب والأوعية الدموية.
- التعرف على الآليات البيولوجية التي لها دور في الإصابة بأمراض القلب والسكري.
- إرشادات للوقاية الأولية.
- دور علم التخلق والعوامل الوراثية.
- بالإضافة إلى معرفة التفاعل بين العناصر الغذائية وأمراض القلب والأوعية الدموية.
- دورة التغذية العلاجية وأمراض القلب والسكري مقدمة من منصة edx باللغة الإنجليزية ، ومدتها 5 أسابيع ، لذلك تحتاج إلى مجهود من 6-8 ساعات / أسبوع.
كورسات تغذية اون لاين مجانا بشهادات معتمدة في التغذية العلاجية والسرطان
يتسبب السرطان في وفاة واحدة من كل ثماني حالات وفاة في جميع أنحاء العالم ، وتحدث غالبية الوفيات في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.
ولكن هل يمكن الحد من مخاطر الإصابة بالسرطان عن طريق التغذية العلاجية ونمط الحياة؟ بالتاكيد؛ باختصار ، لأننا نستطيع أن نمنع السرطان جزئيًا من خلال الاهتمام بالتغذية السليمة وأسلوب الحياة الصحي والنشاط البدني لمنع الإصابة بالسرطان حتى نتمكن من عيش حياة أطول وأكثر صحة.
من خلال دورة التغذية العلاجية ستتعلم: –
- العلاقة بين التغذية والسرطان.
- عوامل الخطر المتعلقة بالنظام الغذائي ونمط الحياة.
- الآليات التي تؤثر بها التغذية على السرطان.
- إرشادات الوقاية من السرطان.
- تقدم منصة edx دورة التغذية والسرطان باللغة الإنجليزية لمدة 5 أسابيع من 6-8 ساعات / أسبوع.
للتسجيل في دورة التغذية العلاجية والسرطان ، انقرهنا
في هذه المقالة ، لن نذكر فقط كورسات تغذية اون لاين مجانا بشهادات معتمدة ، ولكننا قمنا بجمع مصادر أخرى لتعلم التغذية العلاجية ، بما في ذلك:
- كتاب التغذية العلاجية
- في هذا الكتاب تحدثت الدكتورة منى خليل عبد القادر عن طرق وطرق التغذية التي تدعم الممارس الطبي وأخصائي التغذية العلاجية للتغلب على العديد من الأمراض المختلفة ، كما تحدثت عن الأمراض والمشاكل الغذائية التي تتعلق بالتغذية العلاجية.
يمكنك تنزيل الكتاب باللغة العربية بصيغة PDF من خلال هذا الرابط
من خلال هذا المقال ، أظهرنا لك أفضل دورات تغذية اون لاين مجانا ، لا سيما أفضل 10 دورات في مجال التغذية العلاجية.
وذلك لأن التغذية السليمة هي أساس الحفاظ على الصحة وحماية الجسم من الأمراض. لا يقتصر دور التغذية على الحفاظ على الصحة البدنية فقط ، بل تلعب التغذية أيضًا دورًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة العقلية والنفسية ؛ هذا يعني أنه من المهم للفرد أن يكون على دراية كاملة ومعرفة كاملة بالتغذية وكيف ترتبط بالصحة والجسم وتؤثر عليهما.
إليك مقالات لمساعدتك:
- دورات مجانية عن بعد: 66 دبلومة مجانية عبر الإنترنت في جميع المجالات
- أفضل الدورات الطبية المجانية عبر الإنترنت من أفضل الجامعات العالمية
- برنامج الغذاء العالمي 2023 | ممول بالكامل
- دورات طبية مجانية بشهادات معتمدة 2023
